Nos prochains week-ends ‘detox’ et remise en forme
Cette année, nous vous proposons deux formules différentes, tout aussi qualitatives, selon vos envies et disponibilités.
>> Ressourçant et doux, avec Veerle. Veerle anime des retraites de yoga dans le monde entier (Himalaya, Islande…) et propose un yoga doux, tous niveaux, tourné vers le féminin. Un massage de 45′ est inclus dans le week-end.
>> Dynamique et régénérant, avec Marine et Anne-Laure. Marine propose un yoga dynamique (tous niveaux). Elle fera équipe avec Anne-Laure, massothérapeute, pour des massages detoxifiants.
Comme toujours, si les dates ne vous conviennent pas, n’hésitez pas à me contacter pour une proposition sur-mesure.
Du 26-28 JUIN 2026 – se reconnecter à sa féminité (Avec Veerle)
Un long week-end pour se reconnecter avec sa féminité, avec Veerle : yoga dynamique samedi et dimanche matin, yoga doux samedi soir, un massage individuel (45′), ateliers jus détox, partage de bonnes recettes et pratiques diététiques, marches méditatives le long du Serein, relaxation.
Du 4-5 JUILLET 2026 (DEUX Jours) – être en pleine forme pour l’été (Avec Marine et Anne-Laure)
Un week-end mêlant yoga dynamique (samedi et dimanche matin), un massage détoxifiant (45′ – massages supplémentaires possibles en option), marches dans la nature et temps d’échanges, ateliers jus détox, partages de bonnes pratiques diététiques, pour entrer en douceur dans l’automne.
Du 2-4 OCTOBRE 2026 – se ressourcer avec la nature (Avec Veerle)
Profiter des belles journées du début d’automne pour se ressourcer et se connecter avec la nature avec Veerle : yoga dynamique samedi et dimanche matin, yoga doux samedi soir, un massage individuel (45′), partage de bonnes recettes et pratiques diététiques, ateliers jus détox, marches méditatives le long du Serein, relaxation.
Du 9-11 OCTOBRE 2026 – entrer en forme dans l’automne (Avec Marine et Anne-Laure)
Un programme de yoga dynamique (samedi et dimanche matin), un massage détoxifiant (45′ – massages supplémentaires possibles en option), marches dans la nature et temps d’échanges, ateliers jus détox, partages de bonnes pratiques diététiques, pour entrer en douceur dans l’automne.
Du 6-8 NOVEMBRE 2026 – se ressourcer en profitant de l’automne (Avec Marine et Anne-Laure)
Début novembre, la campagne est très belle, et les journées souvent très agréables. Profitez de ce week-end pour vous ressourcer et prendre soin de vous.
Programme mêlant yoga dynamique (samedi et dimanche matin), un massage détoxifiant (45′ – massages supplémentaires possibles en option), marches dans la nature et temps d’échanges, ateliers jus détox, partages de bonnes pratiques diététiques, pour entrer en douceur dans l’automne.
Le PROGRAMME de nos week-ends :
- ateliers repas conviviaux de « détox gourmande » (petit-déjeuner/déjeuner/dîner), partage de bonnes pratiques diététiques.
- partage de jus détox frais et bios, vitalisants, goûteux, riches en vitamines et d’antioxydants,
- séances de yoga tous niveaux, relaxation et détente corporelle dynamique, adaptés à votre condition physique,
- marche en pleine conscience dans la campagne ou le long du Serein,
- massage (par Veerle ou Anne-Laure, selon les formules)
- visite possible des villages environnants (Noyers, Chablis…) de la galerie d’art Joëlle Kem-Lika et des ateliers d’artistes du village
Sainte Vertu est un village d’artistes très dynamique, de nombreuses animations y sont proposées.
- Tarif week-end detox gourmande & yoga : 340 € / personne/ 3 jours (incluant accueil, petits déjeuners et repas, séances de yoga énergisant & relaxant, massage). Contactez moi pour le programme détaillé.
- Offre spéciale : week-end de deux jours (4 & 5 juillet) 290 €/personne. Arrivée possible le 3 juillet.
. - Voir nos solutions d’hébergement et transport
- Les réservations seront effectives après réception des arrhes de 150 €
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