Retraites d’automne à Sainte Vertu
Une belle manière de prendre soin de soi à l’arrivée de l’automne, lorsque les journées sont encore très agréables. Réservez dès maintenant votre prochain week-end de déconnection et remise en forme à Sainte-Vertu.
Ces week-ends seront en partenariat avec Veerle, professeure de yoga implantée en Bourgogne.
STAGE DE YOGA (Deux jours) :
- Samedi 4 et dimanche 5 octobre 2025 : un week-end en petit groupe de yoga (tous niveaux), relaxation et détente corporelle dynamique avec Veerle. Débranchez du quotidien et prenez le temps de vous ressourcer, libérer les tensions, éliminez les toxines du corps et rechargez votre énergie grâce aux ateliers Yoga & Respiration, ainsi qu’aux recettes bio saines et gourmandes.
WEEK-END DETOX (Trois jours) :
- Vendredi 17 au dimanche 19 octobre 2025 : un long week-end « prendre soin de soi », partage de bonnes recettes et pratiques diététiques, yoga, marches en pleine conscience, relaxation, massage avec Marion Serraz.
Le PROGRAMME de nos week-ends :
- ateliers repas conviviaux de « détox gourmande », partage de bonnes pratiques diététiques.
- partage de jus détox frais et bios, vitalisants, goûteux, riches en vitamines et d’antioxydants,
- séances de yoga, relaxation et détente corporelle dynamique,
- marche en pleine conscience dans la campagne ou le long du Serein,
- massage possible avec Marion l’Instant Serein (selon disponibilité en fonction des formules),
- visite possible de la galerie d’art Joëlle Kem-Lika et relaxation proposée (en semaine) dans l’atelier d’exposition du 2 chez Cécile Barbara,
Vous êtes hébergé.s dans les maisons d’hôtes du village (selon disponibilité)
>>> Vous pouvez aussi nous contacter pour un programme déconnection et bien-être personnalisé avec vos amis <<<
Sainte Vertu est un village d’artistes très dynamique, de nombreuses animations y sont proposées.
- Tarif stage de yoga (Deux jours) : 260 € / personne/ 2 jours (incluant accueil, déjeuners, séances de yoga énergisant & relaxant , hors hébergement, massage possible en option, sur réservation). Programme détaillé sur demande.
Tarif Early Bird : 240 € jusqu’au 8 septembre
Réservez votre place ici
- Tarif week-end detox gourmande & yoga : 340 € / personne/ 3 jours (incluant accueil, petits déjeuners et repas, séances de yoga énergisant & relaxant, hors hébergement, massage). Programme détaillé sur demande.
Réservez votre week-end ici
. - Voir nos solutions d’hébergement et transport
- Les réservations seront effectives après réception des arrhes de 150 €
;